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Nouvelle création! ✨ . . #cousumain #modeethique #faitmain #slowfashion #consommerautrement #greenfashion #greenfriday

Vous avez été nombreux à me demander un retour, le voici... . . ✨Comment rater sa première retraite spirituelle? . . ✨J’étais assez excitée. Dans ma valise, des livres, un tarot, des crayons de couleurs. Je pensais que ce week-end serait une réussite... Pourtant, le samedi, aux alentours de 16h, j’ai mis un terme à ma première retraite. Je vous explique pourquoi... . . ✨D’abord, je tiens à dire que je suis totalement responsable. Je ne m’étais pas renseignée sur la forme de cette retraite, malgré les conseils de ma professeure de yoga qui m’avait sagement avisé d’assister à quelques enseignements du soir avant... Mais non, moi, je fonce, bille en tête. Parfois c’est un coup de foudre, et le reste du temps, cela peut vite tourner... Au désastre! . . ✨Quand je suis arrivée, j’ai rapidement été mise au courant des règles du week-end. Le silence, le jeûne, la méditation, pas de problème, je suis prête! Seulement, je n’étais pas - du tout - prête à avoir une réaction de rejet aussi intense du concept de Gourou. Je m’étais dit qu’il serait comme un professeur, un enseignant. Après tout, j’ai toujours adoré et étudier, apprendre de nouvelles choses, pour les confronter à mes certitudes. Mais très vite, j’ai été extrêmement mal à l’aise. Dès le premier soir, en fait. Quand il s’est assis à la place qui lui était réservée, face à un parterre quasi strictement féminin, qui se pliait en quatre pour lui. Un bouquet. Du thé. Un coussin pour son dos. Tellement d’honneur et de vénération. A ce moment très précis, je me suis dit, de manière très peu académique: « aïe. ». . . ✨J’ai très peu dormi, et le lendemain j’ai essayer de garder un esprit ouvert, en me disant « ne prend que le meilleur ». Vers, midi, j’ai commencé à avoir mal à la tête, et au fur et à mesure que la journée avançait, mes mots de tête s’amplifiaient. 15h. Mes tempes étaient au bord de l’implosion. Une demi-heure plus tard, j’étais la tête dans les toilettes, en train de vomir. A 16h, j’ai essayé d’appeler un taxi pour rentrer chez moi, mais impossible dans ce gîte reculé... Je le savais, j’allais devoir me résoudre à ne repartir qu’à la fin de la retraite. [Suite en commentaire...]

Ce soir je pars pour ma première retraite de 3 jours. . . Au programme: jeûne du vendredi soir au dimanche matin, méditation, apprentissages liés au bouddhisme. Je ne suis pas très précise, parce qu’en réalité je ne sais pas à quoi m’attendre. . . Je crains le jeûne. Je ne suis jamais volontairement restée aussi longtemps sans manger... J’ai hâte de créer. Je prends crayons de couleurs, tarots et oracles. Mon tapis de yoga. . . Je ne m’attends à rien, ou peu. . . // Et toi, quoi de prévu ce week-end? . . #retraitespirituelle #yoga #silence #jeûne #meditation #developpementpersonnel #mantras #experience #gratitude #repos #weekend #tarot #tiragedecartes #oracles

🔮Pourquoi j’aime tirer les cartes? Je ne suis pas voyante, je ne prédis pas l’avenir... . . ✨Mais j’aime penser que mon intuition, mon inconscient, me souffle à l’oreille des conseils avisés sur le potentiel que j’ai à développer, les interlignes d’un état émotionnel... J’aime aussi penser que j’intercepte un message. . . Ce jour-là, j’ai associé deux jeux: le célèbre #tarotdemarseille et #oshozentarot. Je trouve qu’ils se complètent parfaitement... L’arcane 13, celle de la transformation, de l’abandon de croyances obsolètes et celle de la Nouvelle Vision pour un nouveau cycle qui s’annonce. Un lendemain de pleine lune, j’ai trouvé ce tirage très beau. . . => Et toi, quel est ton jeu favori? 🎆 . . #tiragedecartes #femininsacre #intuition #pleinelune #fullmoon #nouvellelune #cerclesdefemmes #cercledefemmes #yoga #meditation #magie #soeurcieres #guidance

C R O Y A N C E Obsolète . . Et toi, qu’abandonnes-tu? // . . Il est des croyances auxquelles on s’accroche. Surtout quand on a grandi à travers elles. Et même si elles nous plongent sans cesse dans les mêmes schémas, ceux qui nous font du mal, on finit par croire qu’elles sont vérité. . . On a nos certitudes, très ancrées, nos convictions. On a été si fières de les porter, de se définir en portant leurs étendards. On s’est trouvé fortes. Militantes. Intransigeantes. Je me suis sentie invincible, armée de ma colère rouge, noire, sombre et dévorante. . . En guerre, contre le masculin toxique. Parce qu’il trompe, qu’il est violent et lâche. Parce qu’il enferme et asservi. Parce qu’il ne me laisse pas m’exprimer et qu’il m’oppresse. Parce qu’il a tenté de me rabaisser et de m’humilier. De m’éduquer pour jouer un second rôle. Parce qu’il m’a terrorisée. . . C’était ma croyance. Elle m’a bien servie, pour voguer vers la liberté. Mais désormais, je ne veux plus confondre le masculin et le patriarcat. Elle est très dure à abandonner, cette croyance. Comme une sensation de trahir un clan. Mais je serai toujours féministe, toujours profondément traversée par la Sororité. Je ne veux juste plus de confusion, de raccourcis. Me réconcilier avec mon passé. Voir mes failles et mes ombres, car elles sont là aussi. . . En cette pleine lune, je souhaite déposer la guerre ouverte que je mène, depuis aussi longtemps que je me souvienne, contre le masculin. . . // Et toi, qu’abandonnes-tu? . . #pleinelune #fullmoon #sororité #feminisme #femininsacré #masculinsacré #patriarcat #pardon #developpementpersonnel #amour #sisterhood #moonsistersparis #cercledefemmes #cerclesdefemmes #soeurciere #soeurcieres #sorcieresdinstagram

🌱Quand j’ai commencé une transition vers le BIO dans les produits de soin, je ne savais pas par où commencer... . . ✨Sur le blog, un nouvel article pour t’aider si tu souhaites toi aussi faire plus attention à ce que tu mets sur ta peau chaque jour. . . ✏️Une liste de 11 produits à la composition saine, tous dispo sur le site de @mademoiselle_bio . . => Lien dans la bio! Belle journée 🌿 . . #mademoisellebio #santeaunaturel #beautebio #bienetreaunaturel #bienetre #prendresoindesoi #beaute #ayurveda #huilevegetale #produitsbio #green #healthylifestyle #fleurs #nature #prendresoindesoi #naturo #conseilsbeaute #conseilsanté

🌱 Ce soir, reprise officielle des cours de yoga. Je suis si heureuse de cette nouvelle routine! J’ai mis un certain temps à aimer cette pratique, entre moi et le yoga, cela n’a pas été un coup de foudre... Jusqu’à ce que je suive un cours de @butterfly.on.the.moon . . 💫Désormais, les postures contribuent à mon équilibre. J’aimerais pratiquer seule chez moi de temps à autre, mais je suis encore novice... Vous connaissez @yoga_connect ? Je pense essayer et je vous ferai un retour sur le blog ou sur Instagram. . . Belle semaine ✨ . . #yoga #ancrage #spiritualité #yinyoga #respiration #routine #bienetre

Brésil, 2019. . . ✨Je prends tout mon temps pour écrire un nouvel article dans la rubrique voyage... Mais plusieurs sont à venir pour 2020. . . ✨En attendant je continue de cheminer dans cette forêt amazonienne sublime, dont les ombres me bousculent... . . #amazonia #amazonie #foret #developpementpersonnel #cheminement #femininsacre #spiritualité

Au quotidien, j’ai souvent peur. De petites angoisses, comme trouver un serpent dans mon hamac en pleine nuit, ou des peurs plus tenaces, comme celle de conduire. Des peurs plus intimes et personnelles aussi, qui sont finalement les plus résistantes, parce qu’en général on les hérite de l’enfance ou, même de mémoires transgénérationnelles. Je ne suis pas de celles qui n’ont peur de rien. . . Mais vous savez ce qu’il y a de beau dans la peur? C’est que nous sommes assez forts pour nous y confronter. Pour la regarder dans les yeux tranquillement et strates après strates, expériences après expériences les dépasser. En prenant notre temps, sans nous juger. . . Nous avons un potentiel tellement infini, bien plus grand que tout ce que l’on peut imaginer... . . #developpementpersonnel #sororite #liberte #freedom #voyage #travel #peur #potentiel #routard

Elles m’inspirent…

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